Warum knacken die Absätze und wie geht man damit um?

Wie willst du schöne, gepflegte Frau mit aussehen?anmutige und fliegende Gangart. Aber es wird einfach unmöglich, wenn die Fersen knacken. Die zarte Haut der Füße wird zu jeder Jahreszeit stark beansprucht. Deshalb erfordert es ständige Pflege.

Es ist schwer vorstellbar, ein Mädchen mit einem fliegenden Gang,wenn nicht in der Reihenfolge ihrer Beine oder besorgt über den Schmerz in der Ferse. Wie behandelt man solche Beschwerden und warum tritt dieser kosmetische Defekt auf? In der Tat gibt es mehrere Gründe und sie sind alle sehr einfach.

  • Mangel an Feuchtigkeit. Altersveränderungen in jedem Organismus werden immer von einer Abnahme der Menge an Feuchtigkeit begleitet, die in die Haut eindringt. Wenn der Grund für das Reißen der Fersen trockene Haut ist, sollten Sie regelmäßig eine feuchtigkeitsspendende Fußcreme verwenden.
  • Mangel an Vitaminen. Achten Sie besonders auf die tägliche Ernährung. Bei Beachtung verschiedener Diäten oder fehlender notwendiger Vitamine, insbesondere der Gruppen A und B, können Hautrisse nicht vermieden werden. Versuchen Sie öfter die Leber, frisches Gemüse, Karotten, Getreide und Fisch zu essen. Trinken Sie mehr reines stilles Wasser. Wenn nötig, beschränken Sie sich auf Essen, achten Sie darauf, Vitaminkomplexe zu trinken. Dies unterstützt den Körper bei Diäten, Krankheiten und schweren Belastungen.
  • Das Vorhandensein von Krankheiten im Zusammenhang mit der VerletzungStoffwechsel führt auch zu diesem Hautdefekt. Menschen mit Diabetes, Fettleibigkeit, hormonellen Störungen, Hauterkrankungen und allergischen Reaktionen sollten mehr Zeit für die Pflege ihrer Füße geben, damit ihre Fersen nicht reißen. Nehmen Sie in Ihrer Diät Lebensmittel, die reich an Vitaminen A sind, und vergessen Sie nicht die tägliche Befeuchtung der Haut. Vergessen Sie in diesem Fall die unangenehmen Empfindungen, die auftreten, wenn die Fersen brechen.
  • In der Risikozone sind auch Liebhaberoffene Sandalen und eine Vielzahl von Ohrfeigen. Solche Schuhe sparen bei heißem Wetter perfekt vor dem Schwitzen. Aber es hat ein großes Minus für die Haut der Beine - eine offene Ferse. Beim Gehen klatscht der Rücken solcher Schuhe ständig auf die Ferse. Dies führt zum Auftreten von Mikrorissen. Der Staub, der in sie gelangt, führt zur Bildung eines Entzündungsprozesses. Im Sommer müssen Sie jeden Tag auf Ihre Füße aufpassen. Dann werden alle Sandalen Ihre Lieblingsschuhe sein.
  • Mangel an regelmäßiger und richtiger Pflege fürDie Haut der Beine verursacht auch die Fersen zu knacken. Täglich, während Sie duschen, verwenden Sie Bimsstein, um die verhornte Haut von den Füßen zu entfernen. Die Verwendung von pflegenden Masken und Cremes, Peelings und Ölen wirkt sich positiv auf die Beine aus. Sie können selbst hergestellte Kosmetika oder Volksmedizin verwenden.

Bei regelmäßiger Pflege der Beine ist eses genügt, die Haut mit Bimsstein zu reinigen und den Fuß mit einer nahrhaften Creme zu befeuchten. Aber wenn die Risse tief genug sind und die Beine in einem vernachlässigten Zustand sind, dann wird eine ganze Reihe von Wiederherstellungsprozeduren erforderlich sein. Machen Sie zuerst 10 Prozeduren pro Tag.

Wir gießen heißes Wasser in das Becken mit der Temperaturetwa 35 Grad und fügen Sie ihm einen Weichmacher hinzu. Es kann Soda, Stärke oder flüssige antibakterielle Seife sein. Wir lösen die Haut für 30 Minuten auf und reinigen sanft die erweichten Schichten. Am Ende der Reinigung die Beine reichlich mit Klette, Leinsamen, Oliven- oder Sonnenblumenöl schmieren. Mit einem Film abdecken und Baumwollsocken anziehen.

Es ist am besten, diesen Vorgang nachts durchzuführen. Am Morgen spülen Sie die Beine mit kaltem Wasser ab. Zwischen den Verfahren machen wir für die Fersen eine Maske aus Kartoffelpüree, Eigelb oder Sauerrahm mit geriebener Gurke. Ein ausgezeichnetes Heilmittel ist ein Brei, der aus den Blättern eines goldenen Schnurrbartes oder Aloe vorbereitet wird. Sie können es mit Vaseline mischen oder als Kompresse anwenden.

Vergessen Sie nicht, Fußbäder zu straffen. Füße abwechselnd mit kaltem und heißem Wasser gießen, verbessern die Durchblutung und die Hauternährung.

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